Las dietas vegetarianas y veganas se caracterizan por el mínimo o nulo aporte de alimentos de origen animal en la dieta, y una abundancia de alimentos de origen vegetal como cereales, legumbres, frutos secos, semillas y, sobre todo, hortalizas y verdura.
Te proponemos un menú semanal vegetariano con recetas saludables y variadas.
Este menú contiene ingredientes para dos personas, si quieres comprar los ingredientes para preparar este menú semanal: